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Pancakes alle castagne con ricotta e arancia candita

Pancakes alle castagne con ricotta e arancia candita

Pancakes alle castagne con ricotta e arancia candita.
 
Ci sono ricette che ripeto all’infinito, quelle infallibili e che piacciono di più qui a casa: i pancakes sono una di queste! Dopo l’hummus credo sia una dei piatti più prodotti nella mia cucina, ogni volta una piccola variante alla ricetta base per cambiare un po’!
Vorrei davvero consocere il genio che li ha inventati e ringraziarlo, mi danno sempre soddisfazione doppia, anzi tripla, quando li preparo, quando li mangio e quando ho amici ospiti che mi dicono che sono buonissimi! 😂
La versione di oggi strizza l’occhio all’autunno, per la farina di castagne nell’impasto e la guarnizione con ricotta e arancia candita: e per far prima le ho cotte sulla crepiera Ariete anzichè nella padella singola! ci ho messo la metà del tempo! 
E voi, come preferite i pancakes?
 

 

 

Pancakes alle castagne con ricotta e arancia candita

 

PANCAKES ALLE CASTAGNE

Preparazione: 15 minuti     Cottura: 5 minuti     Dosi: 6-8 persone
 
Per i pancakes alle castagne
  • 60 g di farina di castagne
  • 60 g di farina 00
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g di zucchero
  • 2 albumi
  • 2 tuorli
  • 200 g di latte intero
  • 6 g di lievito vanigliato

Per guarnire:

  • 180 g di ricotta freschissima
  • q.b. arancia candita
  • q.b. rosmarino

 

Per iniziare a preparare i pancakes alle castagne separate i tuorli dagli albumi, montate questi ultimi con le fruste elettriche aggiungendo lo zucchero poco per volta, fino a ottenere una consistenza a neve ferma. tenete da parte.

Versate i latte in una ciotola capiente, unite i tuorli e mescolate con una frusta a mano. Setacciate le due farine insieme al pizzico di sale e al lievito per dolci e aggiungete al composto di latte e tuorli, mescolando bene per non lasciare grumi. 

 

Incorporate per ultimi anche gli albumi, lavorando il composto dal basso verso l’alto, avendo cura di non smontare gli albumi.

Per fare prima , ho utilizzato la piastra della crepiera Ariete : quando si sarà ben scaldata a temperatura medio bassa (livello 1), versate un mestolo di impasto, date una forma tondeggiante e lasciate cuocere: dopo circa 1 minuto, quando in superficie l’impasto formerà delle bollicine, girate il pancake sull’altro lato aiutandovi con la spatola per farlo cuocere brevemente dal lato opposto.

Adagiate su un piatto, sul quale impilerete i pancakes via via che li cuocete. Versate sull’ultimo dello sciroppo d’acero o comunque serviteli così impilati: ognuno si servirà prendendo il proprio e potrà abbinarlo con creme, confetture, frutta fresca o sciroppo d’acero a proprio piacimento.

 

Pancakes alle castagne con ricotta e arancia candita

 

 
I miei consigli:

 

  • Se volete, ungete leggermente la superficie della crepiera con poco burro – esattamente come fareste se utilizzaste una padella antiaderente: vi aiuterà nel girare le frittelle e donerà un profumo ancora più goloso!
  • Per realizzarli in versione senza glutine potrete sostituire la farina 00 con dell’altra farina di castagne o, meglio, con della farina di riso; utilizzate pure un latte di mandorle o di soia per una versione lactose free.

 

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Francesino hummus, verdure e pomodori secchi

Panino integrale hummus, verdure grigliate e pomodori secchi

La ricetta di questo panino non può non piacervi e vi dico subito i motivi:

– c’è il mio ‘infallibile #hummus’, una delle mie ricette che più amate

– è totalmente senza glutine e senza lattosio

– è un pasto sano, nutriente e ricco di fibre

Quindi, c’è da dire che:

– una volta che avete provato questo hummus non ne potrete fare a meno

– che se siete intolleranti a glutine e lattosio questo francesino integrale Agluten fa sicuramente per voi (per esempio il mio colon ringrazia molto!)

– è una buona opzione anche per chi mangia vegetariano o vegano!

Potrei mangiare così praticamente tutta l’estate, mentre in trepidante attesa ‘spingo’ affinché arrivi presto il mio amato settembre!

Chiedetemi la ricetta, va la mando in privato! Voi, avete esigenze alimentari particolari?

Francesino hummus, verdure e pomodori secchi

FRANCESINO

HUMMUS, VERDURE  E POMODORI SECCHI

Preparazione: 15 minuti.   Dosi: 3 panini

 

Per l’hummus:

  • 250 g di ceci precotti
  • 2 cucchiai di acqua – o acquafaba dei ceci
  • 20 ml di olio evo
  • 20 ml di succo di limone
  • 40 g di tahina – pasta dis emi di sesamo
  • 1 spicchio di aglio
  • ½ cucchiaino di curry
  • 2 pizzichi di sale
  • b. paprika dolce

Per le verdure:

  • 2 zucchine
  • 1/2 melanzana
  • ½ peperone rosso

Per la farcitura:

  • 6 filetti di pomodori secchi sott’olio
  • b. semi misti

 

Sciacquate e asciugate le verdure, tagliatele a fette sottili e grigliatele un paio di minuti su entrambi i lati a fiamma medio alta. Tenete da parte.

Sulla griglia ancora calda, ponete i francesini che avrete aperto a metà, con il lato della mollica rivolto verso il basso: tostateli per 3-4 minuti, poi tenete da parte.

Intanto inserite tutti gli ingredienti dell’hummus in un tritatutto e azionatelo fino a ottenere un composto cremoso ma denso.

Scolate i pomodori secchi dall’olio di conservazione e tagliateli in filetti più piccoli.

Componete i panini: spalmate sulla metà d base del francesino integrale una generosa quantità di hummus, farcite con le verdure grigliate, i pomodori secchi, i semi misti e un filo di olio.

Chiudete il panino accoppiando la base con l’altra metà e servite.

Francesino hummus, verdure e pomodori secchi

 

I miei consigli:

  • Potete realizzare l’hummus con le stesse dosi sostituendo i ceci con fagioli cannellini o piselli precotti! Trovate tutte le indicazioni nell’articolo dedicato al mio infallibile hummus!
  • Se non volete una versione completamente veg, aggiungete qualche cubetto di feta!
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Chi vuole la ricetta di questo piatto unico super di stagione?

Il risultato dei miei sabati radical chic a comprare frutta e verdura al mercato è che compro una valanga di verdura – che però si conserva benissimo per giorni – e mi ispirano un sacco di ricette spesso tutte vegetariane!

Dato che le zucchine tonde sono a Km 0 e che avevo una provola artigianale, per restare nel mood ho usato la polpa BIO @lafiammante che è sempre una garanzia: io la mangio anche a cucchiaiate a crudo e mi sembra già condita!!

Zucchine ripiene con provola e pomodoro

 

ZUCCHINE RIPIENE

CON POLPA BIO

Preparazione: 15 minuti.   Cottura: 30 minuti   Dosi: 4 porzioni

Ingredienti:

·      4 zucchine tonde

·      2 fette medie di pane raffermo (anche senza glutine)

·      80 g di provola dolce o piccante

·      1 barattolo di polpa bio La Fiammante

·      1 uovo medio

·      1 spicchio d’aglio

·      6 foglie di prezzemolo

·      q.b. olio evo

·      sale

·      pepe

 

Tagliate la calotta superiore alle zucchine, incidete la polpa a croce e fate bollire 10 minuti in acqua salata.

Scolatele, fatele intiepidire e scavate la polpa raccogliendola in una ciotola capiente.

Unite ala polpa di zucchine due cucchiai di polpa Bio La Fiammante, il pane raffermo, sale, pepe, un filo d’olio, il prezzemolo e lo spicchio d’aglio. Frullate il tutto aggiungendo poi anche l’uovo. Tagliate la scamorza a dadini piccoli e unitela al composto, lasciando da parte qualche cubetto.

Distribuite la restante polpa in una teglia da forno, conditela con olio, sale e pepe, adagiate le zucchine farcite, aggiungete i restanti cubetti di provolone e coprite con la calotta superiore.

Cuocete 25 minuti in forno statico a 200°C poi proseguite in modalità ventilata alla stessa temperatura per altri 10 minuti.

Servite calde.

 

I miei consigli:

  • Per altri piatti unici, date un occhio qui!

 

 

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