Tartellette con crema di broccoli, uova di quaglia e alici
Tartellette con crema di broccoli, uova di quaglia e alici.
Vi avevo già parlato di questa iniziativa, e proprio in quell’occasione mi avete dato tanti spunti in più per cercare di non sprecare – in cucina, come nella vita di tutti i giorni – quindi condivido con voi i suggerimenti:
– chiudere l’acqua mentre si lavano le mani o si fa la doccia (io sulla doccia mi sto davvero impegnando, sono freddolosissima!)
– acquistare elettrodomestici che abbiano classe energetica A+ (costano di più ma consumano meno)
– fare obbligatoriamente la raccolta differenziata (non lo avevo detto perché non concepisco altri metodi ma…non si sa mai!)
– acquistare prodotti sfusi come saponi o legumi e frutta secca
– comprare pochissimi detersivi per la casa, solo i necessari e quelli con packaging più sostenibile
– evitare le cannucce nei drink (questo non ci avevo pensato perché esco meno di Mina!)
– riutilizzare i fondi del caffè come assorbi odori in frigorifero
Cene sarebbero davvero tantissime, e tante sono le cose che potremmo davvero fare tutti: tra le altre anche quello di utilizzare gli olii di conservazione come @delicius_official sostiene nella sua campagna “NoAlloSpreco”, che invita a condire le ricette che prevedono le alici con il loro olio di conservazione!
Questa è la mia seconda ricetta, a metà tra cucina e pasticceria, diciamo di pasticceria salata che andrà bene per aperitivo, antipasto o per allestire un bel buffet!
TARTELLETTE CON CREMA DI BROCCOLI,
UOVA DI QUAGLIA E ALICI
Preparazione: 45 minuti Dosi: 8 tartellette Ø10 cm
Per la frolla salata:
- 130 g di farina 00
- 130 g di farina di tipo 1
- 120 g di burro a temperatura ambiente
- 40 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 2 cucchiaini di erbe disidratate miste
- 2 tuorli
- 1 uovo intero medio
- 5 g di sale
- ½ cucchiaino di lievito per torte salate
Per la crema di broccoli:
- 200 g di broccoli lessi o cotti al vapore
- 1 cucchiaio di olio di conservazione delle alici
- 120 ml di latte fresco
- 15 g di burro
- 15 di farina
- 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Sale
- Pepe
Per guarnire:
- 8 uova di quaglia fresche
- 16 alici in olio di oliva Delicius
- Qualche chicco di melograno
- Prezzemolo fresco
Iniziate dalla frolla salata, anche se non dovrà riposare molto in questa versione.
Inserite in una boule le farine miscelate con il sale e il lievito chimico, unite al centro uovo, tuorli, Parmigiano grattugiato, erbe miste e burro morbido a tocchetti. Lavorate impastando tra loro gli ingredienti umidi poi incorporate anche i secchi, fino a ottenere un impasto omogeneo. Avvolgetelo nella pellicola e – se avete tempo – fatelo riposare in frigorifero.
Dedicatevi alla crema di broccoli: fondete il burro in una casseruola capiente, inserite la farina e lavorate con un mestolo. Versate all’interno il latte, un pizzico di sale e del pepe, girate il composto sulla fiamma media finché vi accorgerete che si addensa. Fuori dalla fiamma unite il Parmigiano grattugiato e fatelo sciogliere completamente, poi inserite i broccoli tagliati grossolanamente, l’olio delle alici e lavorate il composto con il minipimer. Aggiustate di sale e di pepe se necessario, poi inserite la crema in una ciotola e lasciate in frigorifero fino al momento di usarla.
Scaldate il forno a 180°. Estraete dal frigorifero la frolla salata, stendetela con un matterello a uno spessore di 4 mm circa e foderate con la frolla degli stampini da tartelletta del diametro di 10 cm. Se volete, dagli scarti realizzate delle decorazioni con dei piccoli taglia biscotti (io ho usato questi, li potete ordinare direttamente da qui, sul mio shop Amazon). Cuocete in forno statico circa 15-20 minuti, controllando la doratura della superficie delle tartellette. Sfornate e fate freddare.
Intanto, lessate le uova di quaglia circa 4-5 minuti in acqua bollente, poi fatele freddare.
Con un cucchiaio o con l’aiuto di una tasca da pasticcere inserite la crema di broccoli nelle tartellette, livellate la superficie e guarnite con i filetti di alici, l’uovo di quaglia sgusciato e diviso a metà, qualche ciuffo di prezzemolo e dei chicchi di melograno, insieme alle decorazioni di frolla salata.
I miei consigli:
- Per un gusto ancora più spinto, inserite delle alici anche nella crema di broccoli, lavorandole insieme al composto quando frullate con il minipimer.
- Se volete potete sostituire il burro della crema di broccoli con altrettanto olio di conservazione delle alici, recuperando anche questo prezioso ingrediente.
- Se realizzate le decorazioni cuocetele assieme alle tartellette ed estraetele dal forno prima di quest’ ultime, quando vedrete che sono ben dorate.
- Potrete anche realizzare una torta unica usando uno stampo da crostata diametro 18-22 cm da tagliare poi a fette: per altre idee per l’aperitivo, date qua un occhio!
Buonisssssssime